Елена каркукли биография

Елена Каркукли

Биография

Елена Каркукли – основатель и главный тренер по фейсфитнесу клуба естественного восстановления молодости Faceday. Она ведет блог в Instagram, на который подписано тыс. подписчиков
Елена автор книги «Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день», выпущенной тиражом свыше 20 тыс. экземпляров.

Читать полностьюСвернуть текст

Книги

Голосование за переиздание книги

Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день

Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения. "Когда-то я была в отчаянии Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда", - такие эмоции знакомы многим. Елена Каркукли, автор этой книги нашла решение, и уже тысячи женщин открыли для себя мир фейсфитнеса. Тренируя и расслабляя мышцы под кожей лица, вы сможете: уменьшить второй подбородок, восстановить "угол молодости", смягчить носогубные складки, разгладить межбровные морщины. Всего 10 минут в день, 28 упражнений, и с к

0 человек хотят, чтобы книгу переиздали

Faceday: Набор статусов для рабочего стола. Идеальное лицо (Голубой)

Фейсфитнес -

Елена Каркукли mdash популярный блогер, тренер по фейс-фитнесу, автор книги по массажу лица.

Краткая биография

Родилась в году в Московской области. В 32 года начала беспокоиться о проблемах увядания кожи, возрастных изменениях лица. В Дубае посетила курс по Face Fitness и начала разрабатывать собственную методику омоложения. Елена Каркукли уверена mdash лицевая гимнастика и самомассаж эффективнее пластических операций.

Личные достижения:

за 3,5 месяца убрала второй подбородок, подтянула овал лица
создала школу фейс-фитнеса
разработала комплекс омолаживающих упражнений
завела блог в Инстаграм, на который подписано около тысяч человек.

Популярность в интернете получил и баночный массаж лица, которому обучает Елена Каркукли. Книги популярного блогера будут интересны и полезны девушкам в любом возрасте.

В каталоге интернет-магазина представлены бестселлеры:

FaceDay
laquoБаночный самомассажraquo.

Купить книгу Елены Каркукли можно через мобильное приложение или сайт. Информация об издании, стоимость, отзывы покупателей mdash на с

Главный тренер по фейсфитнесу. Специалист оздоровительной системы Метавитоника, диплом Российской ассоциации народной медицины. Основатель и главный тренер школы естественного восстановления лица "Faceday". Эксперт по фейсфитнесу на телеканале ТВ-3 в программе "Азбука Здоровья с Геннадием Малаховым". Участница сюжетов и программ о фейсфитнесе и здоровом образе жизни на телевидении и радио (Первый канал, ТВ-3, ТВ-Центр, Москва, МИР, РЕН-ТВ, Русское Радио). Автор книги- бестселлера: "Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день". Автор множества статей по фитнесу для лица. По первому образованию юрист – с ти летним опытом работы в крупном холдинге.

Результаты после прохождение курса:

Тело станет легче, подтянутся проблемные зоны, уйдут прилипчивые кг (от 2 до 7 кг). Тело помолодеет, станет стройнее
и эффектнее.

Снятие отечности, уменьшение объемов и веса

Тело станет упругим, уйдут провисания на руках, бока, «висящий живот» и «уши»
на бедрах. Значительно улучшится качество кожи.

Мощный антицеллюлитный и антифиброзный эффект

Восстановится осанка и расправятся плечи. Вы избавитесь от скованности. Расслабите поясницу и шею. Улучшите мобильность позвоночника.

Уйдут зажимы, у вас изменится походка и паттерны движения. Улучшится подвижность суставов. Вы почувствуете, как появилась легкость движений.

Расслабление. Гибкость. Подвижность суставов

Вы изучите более 5 программ-гимнастик, научитесь правильно их сочетать, составлять разнообразные домашние тренировки и эффективные самомассажи, которые легко встроить даже в самый загруженный график

Эффективное домашнее восстановление за мин. в день

Заметно улучшится настроение. Захочется больше двигаться, повысится выносливость и уменьшится усталость. Вы станете увереннее в себе.